Het magische effect van sesamolie en gangbare eetmethoden

Het magische effect van sesamolie en gangbare eetmethoden

Magisch effect

Sesamolie wordt gebruikt om het aroma te versterken.Doe een paar druppels bij het mixen van koude gerechten, of doe een paar druppels voor het koken bij het koken, of na het koken bij het maken van soep.Maar als je er te veel van doet, zal het te geurig smaken en niet lekker smaken.Je kunt ook het deksel openen en het proberen.De geur van sesamolie is te sterk.Chinezen eten het ook graag met sesamolie als ze hete pot eten met chilisaus, gefermenteerde tahoe, knoflook enzovoort.

Sesamolie is een smaakmaker in het dagelijks leven, die erg populair is onder mensen.Tegelijkertijd heeft sesamolie veel bijzondere magische functies die nog niet zo bekend zijn.Sesamolie heeft bijvoorbeeld een hydraterende werking en mensen met constipatie kunnen op een lege maag een eetlepel sesamolie drinken, of sesamolie en honing mengen.

Sesamolie heeft de functie de celdeling te bevorderen en kan de bloedvaten beschermen.De sesamolie bevat ongeveer 40% onverzadigde vetzuren zoals linolzuur en palmitinezuur, die gemakkelijk worden afgebroken, geabsorbeerd en door het lichaam worden gebruikt om het cholesterolmetabolisme te bevorderen en afzettingen op de muur te helpen elimineren.Als u hoest, neem dan voor het naar bed gaan en na het opstaan ​​een slokje sesamolie om de hoest te verlichten. Zolang u een paar dagen aanhoudt, kan de hoest genezen.

Mensen die de gewoonte hebben om te roken en te drinken, drinken vaak een beetje sesamolie, wat de directe stimulatie en schade van rook aan tanden, tandvlees, mondslijmvlies en de vorming van rookvlekken in de longen kan verminderen.Tegelijkertijd heeft het een relatief remmend effect op de opname van nicotine..Als u wat sesamolie drinkt voordat u drinkt, kan dit de mond, slokdarm, maagcardia en maagslijmvlies beschermen.

Het vaak drinken van sesamolie kan de keel beschermen, de elasticiteit van de stembanden versterken, de glottis flexibel en krachtig maken en een goed behandelings- en hersteleffect hebben op heesheid en chronische faryngitis.Voor de behandeling van patiënten met rhinitis kunt u een steriel wattenbolletje gebruiken, gedoopt in sesamolie, en aanbrengen op het aangetaste deel van de neusholte.

Verschillende veel voorkomende eetmethoden

Spinazie gemengd met sesamolie is eenvoudig.De reden waarom sesamolie wordt gebruikt bij het mengen van spinazie is omdat sesamolie een hydraterende en laxerende werking heeft, de hitte in de darmen kan verlichten, niet alleen de darmwerking van spinazie kan vergroten, maar ook de frisse en zachte smaak van spinazie kan verhogen.

Ouderen en vrouwen eten vaak spinazie.Er moeten echter twee punten worden opgemerkt.Eén daarvan is dat de voedselinname niet elke keer te groot mag zijn, bij voorkeur 100 gram tot 150 gram;de andere is dat mensen met een zwakke milt en maag het niet mogen eten, omdat spinazie koud is, wat buikpijn kan veroorzaken.

Werkwijze: Was de verse spinazie, doe hem in kokend water, blancheer ongeveer 2 minuten, verwijder hem, controleer het droge water, laat hem ongeveer 2 minuten in koud gekookt water weken, verwijder hem, knijp het water er met de hand uit en snijd hem in stukjes. in secties, voeg zout en sesamolie toe, meng goed en eet.