Fruitige prachtige snack frambozenjam verspreid het op Toast Rolls brioche of scones

Voedingsstoffen van Frueity Exquise Snack Raspberry Jam van TSY :

Raspberry Jam behoudt enkele voedingsstoffen van verse frambozen, maar het is belangrijk op te merken dat de betrokken koken en verwerking zijn voedingsprofiel kan beïnvloeden. Hier zijn enkele belangrijke componenten:

1. Calorieën en koolhydraten: frambozenjam biedt energie voornamelijk uit suikers, omdat het zowel de natuurlijke suikers van frambozen als toegevoegde suikers bevat tijdens het jam-maken.

2. Vezel: Hoewel het vezelgehalte kan worden verminderd in vergelijking met verse frambozen, is er nog steeds wat voedingsvezels aanwezig in frambozenjam, wat bijdraagt ​​aan de spijsvertering.

3. Vitamines en mineralen: Raspberry Jam kan kleine hoeveelheden vitamines en mineralen bevatten die aanwezig zijn in frambozen, maar de niveaus kunnen lager zijn als gevolg van verwerking.

4. Antioxidanten: frambozen zijn rijk aan antioxidanten, met name anthocyanen, die hen hun kleur geven. Sommige van deze antioxidanten kunnen nog steeds aanwezig zijn in de jam, hoewel de niveaus kunnen variëren.

Het is belangrijk om frambozenjam met mate te consumeren, gezien het suikergehalte. Hoewel het misschien niet overeenkomt met het voedingsprofiel van verse frambozen, kan het nog steeds een smaak en een vleugje voedingsstoffen bieden in de context van een uitgebalanceerd dieet.

Gebruik van frambozenjam？

Raspberry Jam heeft veelzijdig gebruik, zoals verspreiding op toast, het vullen van gebak, topping desserts of zelfs een fruitige draai toevoegen aan sauzen en glazuren. Het kan ook een heerlijke toevoeging zijn aan yoghurt, smoothies of als zoetstof in thee.